mes émotions négatives devenir de moins en moins intenses. On a pu faire aussi le test musculaire, c’est vraiment drôle, et même ludique. Ça m’a vraiment permis de comprendre et de remonter à l’origine de certaines causes et c’est intéressant de comprendre sa vie. En fait je suis venue pour une raison principale et on a travaillé sur plein de problèmes annexes et ça c’est cool.

Si tu devais me décrire toi avant, tu dirais quoi ?
Moi avant, je pense que je peux me décrire comme une petite souris au fond de son trou, qui a peur du monde extérieur, qui a honte d’elle. Il fallait que je calcule tout, que je réfléchisse à tout, que je contrôle surtout… Comme si j’étais dans une pièce avec plein de portes autour de moi qui étaient fermées.

Et toi aujourd’hui maintenant ?
Déjà au niveau alimentation, parce que c’est le sujet principal, j’ai carrément arrêté mes crises. Quand j’ai une petite envie qui me passe par la tête, je sais l’analyser et y répondre ou non. J’ai une relation avec la nourriture beaucoup plus saine, plus sereine. Là j’en fait plus un fléau en fait… Ça m’a permis aussi d’avoir un lâcher-prise total autant dans ma vie personnelle que professionnelle. Je me laisse vraiment porter par les événements, par ce qui m’arrive. Je m’épate à faire des choses que je n’aurais jamais pu penser faire et je suis vraiment fière de moi. Je me surpasse au quotidien si je peux me permettre un petit moment de prétention ! Je ressens vraiment une liberté et une sérénité. J’avais une phobie depuis des années, ça faisait plus de 10 ans que je n’arrivais pas à mettre la tête sous l’eau.